FRAGEN & ANTWORTEN »

1. Was sind Präventionskurse?

Präventionskurse sind nach dem Sozialgesetzbuch (§20 Abs. 1) durch die gesetzlichenKrankenkassen geprüfte Kurse. Sie sollen den allgemeinen Gesundheitszustand verbessern und zum eigenverantwortlichen Sporttreiben motivieren. Prüfungsgrundlage ist ein deutschlandweit gültiger Präventionsleitfaden.

2. Für wen sind die Kurse geeignet?

Die Kurse richten sich an gesetzlich Versicherte mit Bewegungsmangel,an Einsteiger bzw.  Wiedereinsteiger jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankung sowie an Menschen mit  speziellen Risiken im Bereich des Muskel/Skelettsystems, des Herz - Kreislaufsystems  und/ oder des Stoffwechsels. Bei nicht geklärten oder Ihnen unbekannten Schmerzen  sprechen Sie bitte unbedingt vor Kursbeginn mit Ihrem Arzt! Präventionskurse können eine Therapie, zum Beispiel eine physiotherapeutische  Behandlungen, nicht ersetzen!

3. Wie viele Präventionskurse kann ich besuchen?

In der Regel erstatten die gesetzlichen Krankenkassen jeweils einen Bewegungskurs (Herz - Kreislauftraining oder Muskeltraining), einen Ernährungskurs und einen Entspannungskurs pro Jahr. Teilweise werden auch zwei unterschiedliche Bewegungskurse pro Jahr erstattet.

4. Was kostet ein Präventionskurs?

Alle von uns angebotenen Präventionskurse umfassen 10 Einheiten a 60 Minuten Dauer oder 8 Einheiten a 90 min Dauer und kosten 95,- €. Alle Ersatzkassen und die IKK erstatten in der Regel 80% der Kursgebühren (maximal ca.75,- € pro Kurs). Bitte informieren Sie sich vor Kursantritt bei ihrer Krankenkasse.

5. Woran erkenne ich die Präventionskurse?

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