Kursprogramm

MORETHANFITNESS bietet für sie ein abwechselungsreiches und motivierendes Kursprogramm. Die Kurse sind eine gute Möglichkeit, Ihre Fitness zu steigern, Gewicht zu reduzieren sowie die Körperkoordination und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Nähere Informationen zu den einzelnen Kursen erhalten sie rechts in der Navigationsleiste.

Achtung: SchülerInnen und Auszubildende erhalten auf das Kursangebot 20% Nachlass. Das Präventionsangebot ist davon leider ausgeschlossen.

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Montag

Kinderyoga 18:00 - 18:45 h Kinderyoga
Nordic Walking 19:00 - 20:30 h Nordic Walking
Yoga 19:00 - 20:30 h Yoga

Dienstag

Herzkreislauftraining 11:00 - 12:00 h Herzkreislauftraining
Pilates 17:00 - 18:00 h Pilates
Herzkreislauftraining 18:30 - 19:30 h Herzkreislauftraining
Pilates 20:00 - 21:00 h Pilates

Mittwoch

Yoga 09:30 - 11:00 h Yoga
Pilates 15:30 - 16:30 h Pilates
Nordic Walking 17:00 - 18:30 h Nordic Walking
Yoga 17:30 - 19:00 h Yoga
Yoga 19:30 - 21:00 h Yoga

Donnerstag

Wirbelsäulengymnastik 15:30 - 16:30 h Wirbelsäulengymnastik
Herzkreislauftraining 18:00 - 19:00 h Herzkreislauftraining
Wirbelsäulengymnastik 19:30 - 20:30 h Wirbelsäulengymnastik

Freitag

Wirbelsäulengymnastik 11:00 - 12:00 h Wirbelsäulengymnastik